多高的枕头最合适（多高的枕头最合适睡觉）

本文目录一览：

• 1、10个月宝宝枕头多高好
• 2、枕头多高最合适最舒服
• 3、枕头高点好还是低点好
• 4、枕头多高比较合适?
• 5、不同年龄枕头多高合适?
• 6、乳胶枕头多高合适?选购及应用贴士

10个月宝宝枕头多高好

十个月的宝宝枕头的高度最好在2CM左右哦，不要太高了，那样对颈椎会不好哦。

婴儿枕头高度以3－4厘米，长度与婴儿的肩同宽最为适宜。枕芯质地应柔软、轻便、透气、吸湿性好、软硬均匀、厚度适中。，当妈妈给婴儿选用枕头时，枕心可选择稗草籽、灯芯草、蒲绒、荞麦皮做成。

你好，这个年龄的宝宝一般不需要用枕头的。只要保证宝宝睡眠充足，营养均衡，一般问题不大。如果宝宝比较喜欢用枕头的话，也可以用软质材料的枕头给宝宝帮助睡眠，一般不能超过10公分为宜。

个月的小婴儿就可以用枕头，宝宝十个月，睡觉的时候应该用枕头，枕头的高度5--8cm就可以了。

在宝宝睡觉的时候，很多家长开始考虑给宝宝用枕头。但是很多家长缺少一定的经验，不知道应该选择什么样的枕头，尤其是不知道枕头的高度是多少。如果选择的枕头不合适，反而会影响宝宝。

枕头多高最合适最舒服

1、晚上睡觉的枕高以10—15厘米较为合适，具体尺寸还要因每个人的生理弧度而定。

2、一般来说枕高以10～15厘米较为合适，具体尺寸一般因每个人的生理弧度而定。当然睡觉时，也可以根据个人的习惯把枕头中间压扁，颈部着枕处垫高，只要使颈椎既不前、不侧弯，保持适当的后伸位。

3、最适合睡眠的枕头的高度是在6~10cm的范围内较为合适，具体尺寸应该根据每个人的生理特征以及颈部生理弧度而定，以不会使颈部扭曲为准。

4、一般来说枕高以10—15厘米较为合适，具体尺寸还要因每个人的生理弧度而定。

5、高度：成人以仰卧时枕高15～20厘米，侧睡时枕高约20～15厘米的高度为宜。宽度：最好比肩膀要宽一些。

6、一般而言，枕头高度在10到15厘米之间被认为是合适的，但具体尺寸应根据个人的生理曲度来调整。 睡眠时，可以根据个人喜好将枕头中间压扁，或在颈部位置增加一些高度，以保持颈椎的自然曲线，避免早晨出现颈椎酸痛的情况。

枕头高点好还是低点好

1、在睡姿方面习惯侧躺的人要考虑肩膀的宽度，建议选择较高的枕头。喜欢仰卧的人可以选择稍微低一点的枕头；就性别而言，男性通常有更宽的肩膀和更发达的背部肌肉。因此，无论你是仰卧还是侧卧，都建议选择较高的枕头。

2、一般来说，成年人选择10-15厘米的枕头高度为宜，而儿童则可以稍微低一些。具体的高度可以参考个人的生理弧度、肩宽体胖程度等因素进行调整。

3、宝宝鼻塞和枕头高低没有多大关系，注意保暖就行。另外儿童的枕头都不宜太高，婴儿可以使用天然乳胶定型枕，对头骨的发育有好处，不会形成扁头偏头。大一些的孩子可以使用儿童天然乳胶枕，对颈椎有好处。

4、一般来说枕高以10～15厘米较为合适，具体尺寸一般因每个人的生理弧度而定。当然睡觉时，也可以根据个人的习惯把枕头中间压扁，颈部着枕处垫高，只要使颈椎既不前、不侧弯，保持适当的后伸位。

5、一般专业多医疗康复机构会提议，最好是别选高枕芯。由于，高枕芯会使头顶部屈式，扩大上下位颈椎骨的压力，有加快颈椎骨退变的后果。

枕头多高比较合适?

1、一般来说枕高以10—15厘米较为合适，具体尺寸还要因每个人的生理弧度而定。枕头的硬度要适中，一般荞麦皮、谷糠、蒲棒枕都是比较好的选择。枕头的长度正常情况下最好比肩膀要宽一些。

2、最适合睡眠的枕头的高度是在6~10cm的范围内较为合适，具体尺寸应该根据每个人的生理特征以及颈部生理弧度而定，以不会使颈部扭曲为准。

3、通常情况下，枕头的适宜高度，以8～15厘米较为合适，但具体尺寸还要因每个人的生理特征，尤其是颈部生理弧度而定。

4、一般来说枕高以10—15厘米较为合适，具体尺寸还要因每个人的生理弧度而定。

5、高度：成人以仰卧时枕高15～20厘米，侧睡时枕高约20～15厘米的高度为宜。宽度：最好比肩膀要宽一些。

不同年龄枕头多高合适?

不同年龄段的枕头高度标准3到4个月的宝宝，枕头高度只需要约1cm；7到8个月，枕头高度会增至3cm左右；2到3岁宝宝的枕头高度标准大约是4到6厘米。

婴儿出生三个月后，家长就可以给宝宝选择枕头了，不同年龄的宝宝使用的枕头高度是不同的。宝宝慢慢长大后，枕头的高度也要慢慢增加。3-4岁儿童枕头的高度在57厘米之间，并且枕头的硬度要适中，既不太硬也不太软。

成人以仰卧时枕高15～20厘米，侧睡时枕高约20～15厘米的高度为宜。宽度：最比如肩膀要宽一些。

根据性别来说：一般女性枕头高度在7至12厘米；男性枕头高度在11至14厘米；也有根据每个人的肩膀宽度不同，经常是仰卧和侧卧相互交替的。

随着宝宝生长发育的变化，婴儿枕的高度也应该随之变化。在宝宝的不同年龄段，应该给宝宝使用不同高度的枕头，这样才能给宝宝一个舒适的睡眠，而保证睡眠质量有助于他们的生长和发育。

乳胶枕头多高合适?选购及应用贴士

乳胶枕头的高度，一般来说枕高以10—15厘米较为合适，具体尺寸还要因每个人的生理弧度而定。如果是身高明显较高、背部宽厚的人，可以选择最高15cm的枕头，但是不可超过这个高度。

成人枕头实际高度：头枕在枕头上的实际垂直高度，成人以8—12厘米为最佳。老年人的枕头要高得多，一般在9～15cm，实际上很多老人的枕头高度在12公分以上。

一般讲，枕头高以8~15cm为宜，或按公式计算：（肩宽-头宽）÷2。 乳胶枕头一般的成年人的话建议选10－12的差不多，2－12月的婴儿用5CM，12－24月婴儿用5CM。老年人建议选低一点的。

枕头多高合适 一般来说，8-10厘米高度的枕头是最佳的，枕头的最高高度不建议超过15厘米。但是，在使用的过程中，可以根据各自本身的情况来选择适合自己的枕头，高度并没有一定的要求。

国内多数乳胶产品都是邓禄普生产工艺，特拉蕾工艺的产品质量更好，但由于成本问题，价格高些。寝具的密度 枕头最佳密度在40-45间，太大太小都不好。床垫的最佳密度在80左右。

女性一般比较喜欢低一点的枕头，乳胶枕头一般都有不同的枕型的，有一些是专门为女性设计的。一般来说9-12cm的就适合乳胶枕头了。